banyak dialami orang di dunia, berkisar
pada hal-hal yang menyangkut kehidupan
sehari-hari, mulai dari hubungan, keluarga,
hingga keuangan.
Seperti dirangkum dari phobia-fear-
release.com, about.com, livestrong.com
berikut adalah hal-hal yang paling banyak
ditakuti orang.
1. Takut Mati
Takut mati adalah ketakutan yang paling
utama yang dialami manusia. Hampir semua
orang tidak siap akan mati meskipun tahu
kematian itu cepat atau lambat pasti datang.
Banyak orang takut dan khawatir tentang
apa yang mungkin terjadi setelah kematian.
Untuk mengatasi rasa takut ini, penting
untuk memahami bahwa hidup adalah
siklus yang terdiri dari kelahiran dan
kematian, keduanya merupakan dua sisi
mata uang yang sama. Ketakutan yang
berlebihan terhadap kematian disebut
Thanatofobia.
2. Takut Gagal
Ketika mencoba sesuatu, selalu ada dua
kemungkinan, yaitu berhasil atau gagal.
Atychiphobia adalah ketakutan yang tak
rasional terhadap kegagalan yang pada
akhirnya membuat seseorang tidak mau
berbuat sesuatu karena takut menemui
kegagalan.
Jika fobia tetap tidak diobati, gejalanya akan
terus memburuk dari waktu ke waktu.
Hilangnya motivasi dan penurunan rasa
percaya diri akan segera mengikuti yang
dapat menyebabkan gejala yang lebih parah
seperti depresi.
3. Takut Ditolak
Setiap orang ingin kehadirannya diterima,
baik oleh lingkungan maupun orang yang
disayangi. Beberapa orang bahkan ada yang
begitu tergantung pada pengakuan,
persetujuan atau penilaian orang lain
terhadap dirinya sendiri.
Orang-orang ini begitu didorong oleh
kebutuhan untuk diterima sehingga
kehilangan identitasnya sendiri. Beberapa
orang kemudian menarik diri karena takut
ditolak. Mereka ini akhirnya menjauhkan diri
dari teman-teman, keluarga dan pengasuh
yang merawatnya.
4. Takut Gelap
Kecuali untuk kepentingan tidur, hampir
semua manusia yang tidak dalam kondisi
tidur akan takut dengan kegelapan. Daerah-
daearh gelap juga sering jadi sumber
kriminalitas.
Ketakutan ini muncul dari ketidakpastian
yang dihadapi karena tidak dapat melihat
objek di sekitarnya dengan jelas.
Ketakutan yang berlebihan terhadap gelap
disebut Lygophobia, yaitu ketakutan yang
intens terhadap sesuatu yang tidak
menimbulkan bahaya secara nyata.
Pada banyak kasus, ketakutan ini bercampur
dengan ketakutan terhadap hantu atau
sosok-sosok mistis lainnya.
5. Takut Jatuh dari Ketinggian
Membayangkan diri sendiri berada di
ketinggian sering membuat panik dan takut.
Gejalanya antara lain keringat dingin,
gemetar dan mual. Ketakutan yang
berlebihan terhadap ketinggian disebut
Hypsiphobia
6. Takut Kehilangan Orang yang Disayangi
Kebersamaan bersama orang yang
disayangi adalah saat-saat yang paling
membahagiakan dalam hidup. Ketika tiba
saatnya harus mengakhiri kebersamaan
tersebut, baik karena perpisahan,
perceraian ataupun kematian, banyak orang
yang kemudian jatuh sedih hingga depresi.
Luangkan banyak waktu bersama keluarga
dan teman-teman yang dicintai. Ketika tiba
saatnya harus kehilangan mereka, maka
kenangan yang indah akan tetap membuat
orang yang ditinggalkan merasa
bersemangat menjalani hidup.
7. Takut Miskin
Jika pernah miskin atau tumbuh di
lingkungan yang miskin, orang umumnya
memiliki ketakutan yang sangat kuat
terhadap kemiskinan. Cara terbaik untuk
memerangi kemiskinan adalah dengan
mendidik diri sendiri dan mempelajari
bagaimana cara mendapatkan uang.
Uang memainkan peran sentral dalam
kehidupan kita dan layak menjadi perhatian.
Namun ada kalanya orang begitu takut jatuh
miskin dan kehilangan kekayaan. Ketakutan
berlebihan ini disebut Peniaphobia.
0 Response to "7 Hal yang Paling Banyak Ditakuti Manusia"
Post a Comment